如何做烤魚片
草魚去鱗、頭、內臟,洗凈,再去脊骨和肋骨后,用菜刀邊刮肉邊揀去小刺骨,然后將刮下的魚肉拌上鹽、白胡椒粉、郎酒、姜蔥濃汁,取烤盤拌上少許色拉油,將拌好的魚肉薄薄的攤壓于烤盤內,放入微波爐內,并開小火8分鐘后,翻面再開7分鐘,然后再翻面,開中火烤3分鐘,端出,冷卻后裝盤即成。
烤魚片的制作要領:
注意肉中不要帶刺,魚肉攤入烤盤內要均勻。
要選用鮮度好、個體大的三去馬面鲀作原料(個體小、有異味或受機械損傷的應予剔除),先以清水沖洗干凈,然后在流水中將兩片魚肉沿脊骨兩側一刀剖下,盡量減少脊骨上魚肉,剖面要求平整。
下一條:秘魯魷魚焯水的正確方法